ポークソテー 特製ソースがけ マカロニサラダ 厚揚げ豆腐 人参とエリンギのソテー 甲斐路 おこぼれ有り

アジリティとは障害物競走のようにコースをルールどおりに走ってゴールするゲーム。 そのアジリティの訓練セットが売り出されたんだって。 「初めてのアジリティ」*1という商品でハードル・ソフトタイヤ・トンネル・スラローム・シーソーの５種目用の用具を…

ようやくもって秋らしくなった。これなら少し運動しても平気ってわけで夕方はナナミchanとガウガウ、フットワークの軽ろやかさに負けてダウン。メイchan見てないで助けてくださいよ〜。