鰆の西京漬け ガンモと蕗の炊き合わせ 胡瓜の南蛮漬け 素麺のおすまし 五目炊き込みご飯（土鍋） デコポン おこぼれあり

休日で、お天気が良くて、暖かいとなればグランドは人で一杯。とてもワタシごときが走り回る余裕もない状況ってワケ。それではと、トレーニング場で「ボール持ってこい！」ダッシュを２０本ほど消化。結構効くんですよ、これが・・・。 奥方と旦那は高橋プラ…